兼有快乐与美丽的迷人组合 菠萝炒豆腐
发布时间：2026-08-23 16:36:42 作者：玩站小弟 
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我要评论主料：菠萝110克、豆腐130克(菠萝多点少点都行)配料：植物油少许做法：1、豆腐切小丁2、菠萝切小丁3、锅上火加入植物油约50克，小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了4、锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1
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主料：菠萝110克、快乐豆腐130克(菠萝多点少点都行)
配料：植物油少许
做法：
1、美丽豆腐切小丁
2、迷豆腐菠萝切小丁
3、人组锅上火加入植物油约50克，合菠小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了
4、萝炒锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可
小贴士：
1、快乐患有消化道溃疡、美丽严重肝肾疾病的迷豆腐患者及血液凝固功能不全者忌食，对菠萝过敏的人组朋友最好慎食。
2、合菠豆腐不要每天吃，萝炒一周吃2~3次即可，快乐因为豆腐食用过多会对肾脏功能有一定的美丽损害。
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